Bendiera verde 2018

Bandiera Verde 2018

Bandiera Verde 2018: tutte le spiagge a misura di bambino

Se ancora non avete scelto la meta delle vostre vacanze estive, date un’occhiata alla lista delle Bandiere Verdi assegnate quest’anno come “spiaggie adatte ai bambini”

Anche quest’anno, nel corso del IV Convegno nazionale che si è tenuto a Montesilvano (Pe), guidato da Italo Farnetani, ordinario di Pediatria della Libera università Ludes di Malta, sono state assegnate le Bandiere Verdi.

Acqua limpida e bassa vicino alla riva, sabbia per torri e castelli, bagnini e scialuppe di salvataggio, giochi, spazi per cambiare il pannolino o allattare, e nelle vicinanze gelaterie, locali per l’aperitivo e ristoranti per i grandi.

Quest’anno le spiagge italiane ‘a misura di bambino’ sono 136.

A trionfare è soprattutto la Calabria, che conta il maggior numero di spiagge per bambini.

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Pancake light al cacao

pancake light al cacao

Pancake light al cacao per una colazione gustosa con un occhio alla linea

Ho scoperto i pancake durante il viaggio di nozze in Australia, e da li li ho adorati!

I pancake classici sono buonissimi ma un pò “pesanti”, pieni di burro, latte e uova.

Anche Giorgia, come me, è molto golosa di pancake, e spesso il sabato sera mi chiede di prepararli per la colazione della domenica.

E come non accontantarla?!?!?!

Così ho provato la variante light, utilizzando solo farina, zucchero, acqua e lievito per dolci, e il risultato è ottimo.

Pancake light al cacao

Il 1 maggio è stato il mio compleanno, volevamo andare in una bakery a fare colazione, ma alla fine abbiamo optato per fare in casa i pancake per una colazione speciale.

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Batilas: scarpe comode per bimbi felici

Batilas: scarpe comode per bimbi felici

L’arrivo della primavera è sinonimo di belle giornate, lunghe passeggiate all’aria aperta e….cambio di stagione del guardaroba….

Si mettono via i capi pesanti dai colori scuri per fare spazio a t-shirt a maniche corte, vestitini e pantaloncini super colorati.

Anche le scarpe invernali lasciano spazio alle scarpe più leggere dai colori vivaci.

La scelta delle scarpe per le mie bimbe è sempre molto importante, perché i loro piedini sono delicati e sopratutto in fase di crescita.

Quindi ad ogni cambio di stagione scegliamo con cura la scarpa giusta che allo stesso tempo però sia anche bella!

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La paura del dentista nei bambini

La paura del dentista nei bambini

La prima visita dal dentista (pedodonzista) nei bambini andrebbe fatta al compimento di tutta la dentizione da latte, quindi intorno ai 3/4 anni.

Durante la prima visita il dentista controllerà la corretta permuta dei denti, si accerterà che il numero dei denti emersi sia quello giusto, e verificherà la giusta disposizione degli stessi nella bocca e lungo l’arcata.

il medico appurerà la buona salute dei tessuti duri e molli, e controllerà la piena funzionalità delle articolazioni del cavo orale con particolare riguardo alla mascella, responsabile anche della masticazione.

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Pasta con crema di zucchine senza lattosio

Qualche giorno fa ho preparato in pochissimo tempo una pasta con crema di zucchine senza lattosio per accontentare anche il marito che, ahimè, è intollerante al lattosio

Non so se già ve lo avevo detto, ma mio marito è intollerante al lattosio.

E voi mi direte: esistono tantissimi prodotti senza lattosio….ma a lui, purtroppo, anche tutti questi prodotti, gli danno fastidio.

Così ogni volta che voglio cucinare qualche pietanza che contenga il lattosio mi devo ingegnere per trovare un’alternativa.

Se devo preparare un dolce cerco di sostituirlo con latte vegetale (riso o avena) o con acqua (così è ancora più light!).

Se però devo preparare un piatto salato una valida alternativa è la “panna” di soia.

Pasta con crema di zucchine senza lattosio

Proprio utilizzando la panna di soia ho preparato una buonissima e super veloce (che a noi mamme è super comoda per svoltare un pranzo o una cena da preparare all’ultimo minuto) pasta con crema di zucchine.

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Isola d’Elba con bambini

Isola d'Elba con bambini

Isola d’Elba con bambini

La scorsa estate, avendo solo una settimana di ferie, abbiamo deciso di trascorrerla in un posto vicino a Roma ma che avesse allo stesso tempo un mare da favola!

Non abbiamo avuto dubbi e abbiamo scelto l’Isola d’Elba.

Su questa isola abbiamo trascorso la primissima “mini vacanza” io e Massimo quando eravamo fidanzatini, ci è rimasta nel cuore,e l’abbiamo lasciata con la promessa di ritornarci presto.

Da allora sono trascorsi 11 anni….

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10 cose da comprare quando arriva un cucciolo

10 cose da comprare quando arriva un cucciolo

Finalmente il 6 gennaio è arrivato il nostro cucciolo: LEO.

Le bimbe sapevano che avremmo preso un cane, ma non di preciso quando sarebbe arrivato.

Così il giorno della Befana, le abbiamo portate da mia mamma, e io Massimo siamo andati a prendere il cucciolo.

Quando lo hanno visto in macchina con noi, sono impazzite di gioia!

Ora è con noi da due settimana, e ogni giorno che passa si sta abituando sempre di più alla sua nuova vita nella nostra famiglia.

Gioca, salta, mordicchia e fa i bisogni un pò ovunque….ma è uno spettacolo di dolcezza.

10 cose da comprare quando arriva un cucciolo in casa

Quando arriva un cucciolo, si è molto presi dalla frenesia dello shopping compulsivo che uno acquisterebbe di tutto e di più, un pò come quando sta per arrivare un bambino.

Ma le cose essenziali, per l’arrivo in casa del cucciolo, non sono molte.

Ecco secondo me la lista delle dieci cose da comprare quando arriva un cucciolo a casa:

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Primo saggio di danza

Primo saggio di danza

A settembre Giorgia e Beatrice hanno iniziato a seguire un corso di danza.
Le prime lezioni erano tutte felici della novità e del fatto di stare con alcune amichette del cuore.
Poi sono iniziati i pianti, a giorni alterni.

La maestra mi rassicurava dicendo che era normale e per un paio di lezioni mi hanno fatto assistere.

Per Beatrice gli episodi di pianto sono durati molto poco, invece Giorgia è andata peggiorando.

Fino a quando un giorno con un pianto disperato non è proprio voluta entrare in sala.

Ho provato a chiedere quale era il problema, ma essendo piccolina non è riuscita più di tanto ad esprimere i suoi sentimenti.

Ho provato a forzarla ma ho sortito l’effetto contrario, anzi ha iniziato a fare storie anche per andare in piscina (dove va da quando ha 6 mesi).

Giorgia non ha più seguito il corso di danza.

Beatrice si.

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Sorelle: un prezioso legame

sorelle: un prezioso legame

Le sorelle sono unite da un legame speciale per tutta la vita

Qualche anno fa scrivevo questo post sul loro rapporto di sorelle ed ora a rileggerlo penso che il loro rapporto è cambiato, perché si sa cresce insieme a loro.

Come tutte le sorelle (o fratelli) giocano tantissimo insieme, a volte ce le dimentichiamo anche se poi tirano fuori mezzo mondo e per rimettere a posto ci vuole mezzo pomeriggio.

Certi giorni si svegliano che si amano da appena aprono gli occhi mentre altri iniziano a litigare dal primo momento.

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Gioielli che parlano di emozioni

bijoux nagì de parò

La moda esprime il modo di essere di ognuno di noi.

I capi di abbigliamento, gli accessori che indossiamo sono come un biglietto da visita con cui ci mostriamo agli altri.

Vi è mai capitato di entrare in un negozio e di provare diversi capi, ma solo in alcuni di questi vi ci trovate?!?! A me spessissimo….ed è così anche per gli accessori.

Bijoux che parlano di emozioni

Ci si può vestire in modo semplice ma sono i dettagli che fanno la differenza, e se questi parlano delle nostre emozioni sono ancora più belli.

Da quando sono diventata mamma è cambiato tutto il mio mondo, prima la priorità era stare bene io, adesso è pensare al loro benessere.

Così spesso la mattina mi ritrovo a prepararmi in pochissimo tempo prendendo i primi abiti che mi capitano, senza però tralasciare degli accessori che parlano di me e dei miei sentimenti.

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