Categoria: My Family Life

la nostra vita insieme

Attenzione all’alimentazione dei bambini

Ho passato (finalmente) da un bel po’ di tempo la fase dello svezzamento di Giorgia e Beatrice, mi ricordo l’eccitazione nel dover iniziare a dare le prime pappe da grandi alle mie bimbe, con quanta cura le preparavo e con quale attenzione sceglievo i prodotti da dare alle mie bambine, prodotti che per me dovevano essere i migliori, sia in termini nutrizionali che in termini di sicurezza, a costo di pagarli anche di più.

Tendenzialmente ho sempre preferito preparare da sola le pappe, ma non nego che ho utilizzato anche gli omogeneizzati già pronti, per praticità e velocità (soprattutto con la seconda figlia!).

Sul mercato ci sono diversi marchi, alcuni più storici ed altri più nuovi, così dopo diverse ricerche mi sono affidata alla Plasmon, una azienda che ha fatto crescere milioni di bambini (me compresa) e che si è evoluta per e insieme alle mamme.

Nel corso degli anni la Plasmon ha cercato sempre di venire incontro alle esigenze delle mamme ed ha iniziato togliendo gli zuccheri e il sale dai loro omogeneizzati e da poco ha lanciato sul mercato il biscotto senza olio di palma, con una ricetta identica alla precedente che contiene però olio di girasole e di oliva.

attenzione all'alimentazione dei bambini

Le caratteristiche del biscotto sono invariate, in bocca non noterete nessuna differenza, perché mantiene la stessa consistenza, fragranza e scoglievolezza in bocca o nel latte.

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4 FESTA COMPLEANNO GIORGIA: tanti bambini e divertimento

Il 13 Marzo Giorgia ha compiuto 4 anni, ricordo come fosse ieri quella giornata, tutte le ore di travaglio, io e mio marito insieme mentre i nonni erano fuori in trepidante attesa, il dolore provato ma anche la immensa gioia nel momento in cui l’abbiamo vista per la prima volta, era perfetta e già “piangiona”.

Erano le 11.35 e da allora la nostra vita è cambiata per sempre!

Visto che questo è il suo primo anno di scuola materna, abbiamo realizzato una festa “in grande” con tutti i compagni di scuola e qualche amico e zii.

Ho iniziato con i preparativi qualche mese prima, affinchè andasse tutto bene e mi sono divertita tantissimo!

La prima cosa che ho prenotato è stata la società di animazione, dopo una attenta ricerca sul web e alle feste di altri compagni di classe, ho trovato una delle poche società di animazione di Roma che avesse commenti positivi sui vari forum di mamme e di matrimoni, così non ho avuto dubbi ed ho scelto loro, la società AnimaBimbo.

Le nostre aspettative sono state pienamente soddisfatte, Luana ed Antonio sono stati bravissimi ad intrattenere ben 24 scatenati bambini, facendoli giocare con giochi adatti a loro di movimento, a ballare (insieme a noi genitori) e con il teatrino. Sono stati bravissimi anche nel momento della torta perché ci hanno aiutato con l’organizzazione delle foto e con il taglio della torta (che io puntualmente odio fare perché non so mai regolarmi!).

4 festa compleanno Giorgia: tanti bambini e divertimento

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Prodotti Mustela per la mamma e il bebè

Durante la gravidanza mi sono documentata molto su quali prodotti potessero andar bene per la pulizia e l’idratazione dei neonati, che sappiamo hanno una pelle molto più delicata e sensibile.

Sul mercato esistono numerosi marchi e prodotti, e la scelta per una neo mamma non è così semplice.

Vi voglio parlare dei prodotti che ho usato maggiormente sia per Giorgia che per Beatrice, la linea Mustela Bebè, una linea di prodotti super delicati dalla profumazione buonissima, con nuove formulazioni sempre più naturali, arricchite con Perseose di avocado, un principio attivo che accompagna lo sviluppo della barriera cutanea e protegge il patrimonio cellulare del bambino.

Mustela ha pensato anche ad una linea completa dedicata alle future o neo mamme: Mustela 9 Mesi.

Il nostro corpo sappiamo tutte (ahimè) perfettamente che subisce enormi cambiamenti durante e dopo la gravidanza, con conseguenze dirette sulla pelle, come smagliature e cellulite, così Mustela ha creato questa linea suddivisa in smagliature, comfort e rassodante, formulate con ingredienti di origine naturale, specifiche per la gravidanza e compatibili con l’allattamento (quindi sicure per il bambino).

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Tutti i prodotti della linea 9 Mesi sono ipoallergenici e testati rigorosamente sotto controllo ginecologico e flebologico , e derivano da una filiera farmaceutica responsabile.

I prodotti Mustela sia linea Bebè che Mamma non contengono gli ingredienti che potrebbero provocare allergie:

0% parabeni, ftalati, fenossietanolo, bisfenoli A e S, caffeina e alcool e nickel.

Sarebbe stato bello avere anche io durante le due gravidanza un App, come quella che ha realizzato Mustela: Mustela per Me con tanti consigli degli esperti personalizzati ogni settimana, testimonianze, trucchi e suggerimenti su salute, alimentazione, stile di vita, esami, viaggi e curiosità, per essere un po’ più serena durante la gravidanza e far stare tranquilli le persone che mi sono state accanto.

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Vita frenetica? Seguiamo la #MISSIONECORPOPOSITIVO

Vi voglio segnalare l’iniziativa che Nestlé Fitness mi ha segnalato che si chiama #MissioneCorpoPositivo, che trovo azzeccatissima per me, visto che da una settimana circa ho (ri)-iniziato a seguire un regime alimentare sano ed equilibrato, perché guardandomi allo specchio ho notato che c’era qualcosa del mio fisico che proprio non mi piaceva, e quando non ti piaci al 100% entri in un circolo vizioso dove non ti senti bene con te stessa e quindi con gli altri.

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Lo so perfettamente che noi mamme siamo sempre di corsa, divise tra il lavoro e la famiglia e molto spesso ci dimentichiamo di prenderci cura di noi stesse a partire dalla alimentazione o dal fare attività fisica. Così ho iniziato a seguire i consigli che Nestlé Fitness ha lanciato con la #MissioneCorpoPositivo, una serie di consigli per: Mangiare positivo utilizzando prodotti integrali, mangiando più verdura e facendo almeno 5 pasti nella giornata, Vivere positivo seguendo dei semplici video per fare attività fisica a casa con quello che si ha a disposizione, senza dover per forza trovare il tempo di andare in palestra e Pensare Positivo perché tutto parte dalla mente.

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Rapporto mamma figli

Il rapporto mamma-figli è un rapporto unico, che inizia dal primo momento in cui scopri di essere incinta e, cresce sempre di più durante la gravidanza, man mano che cresce il pancione e il piccolo inizia a farsi sentire con i suoi movimenti…quelli sono momenti unici e indescrivibili a parole!

Solo provando certe sensazioni riesci a sentire tutto l’amore che provi per quell’esserino che ancora non hai mai visto ma è parte di TE.

Questo rapporto si intensifica con la nascita, dal primo incontro capisci che tuo figlio dipende da te praticamente h 24, in alcuni momenti , perché negarlo, può risultare “pesante” non sei più libera nemmeno di andare in bagno 10 minuti o farti la doccia in santa pace, ma noi donne siamo portate per natura a sacrificarci e lo facciamo volentieri per il nostro bambino, che basta stringerlo a noi in tutta la sua morbidezza per far svanire tutta (o quasi) la stanchezza.

Con il passare del tempo il bambino inizia a interagire sempre di più con il mondo esterno ed avrà sempre più bisogno di noi, per imparare ad afferrare un oggetto, per gattonare , per camminare, per imparare a parlare, e continueranno ad aver bisogno di noi sempre, ma il nostro aiuto crescerà con loro fino a diventare più un aiuto emotivo che fisico, una sorta di “guida da lontano”.

Rapporto mamme figli

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Prima volta sugli sci

La scorsa settimana siamo stati in montagna, ci siamo presi una settimana di pausa per portare le bimbe sulla neve, e Giorgia a sciare.

Causa maltempo dei primi giorni, mercoledì è stata la sua prima volta sugli sci. Io e mio marito, ve lo confesso, eravamo preoccupati, perché Giorgia ha un carattere molto particolare, se non le piace una cosa e decide che non la vuole fare, non c’è verso di farle cambiare idea e poi le novità, con tanto di distacco da mamma, non le piacciono particolarmente e spesso reagisce con il pianto.

Prima volta sugli sci

Abbiamo cercato di prepararla dal giorno prima che saremmo andati a divertirci con gli sci, che anche mamma e papà amano sciare e frasi del genere; arrivati sulle piste abbiamo noleggiato l’attrezzatura per lei e da subito l’abbiamo vista felice di indossare gli scarponi e il caschetto (voleva anche le bacchette, ma per i bimbi che imparano a sciare non sono indicati) poi ci siamo incontrati con la maestra (aveva chiesto esplicitamente una femmina e abbiamo cercato di accontentarla) che ci ha detto che l’avrebbe portata subito sulla seggiovia e la pista dei grandi, vi lascio immaginare la nostra emozione nel vederla così piccola andare tranquilla da sola con l’insegnante, io ero allo stesso tempo spaventata (di doverla lasciare) e orgogliosa di lei, la mia piccola bimba che sta crescendo!

Prima volta sugli sci

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La giornata tipo di una mamma lavoratrice

La giornata di una mamma lavoratrice è un po’ come una partita di tetris, tutta ad incastri e guai a sbagliare che la tabella di marcia viene scombussolata con pesanti ripercussioni.

La mia giornata tipo inizia con la sveglia tra le 5.30 e le 6, dipende se mio marito fa il turno di mattina o di pomeriggio, perché in questo ultimo caso le accompagna lui a scuola ed io posso concedermi mezz’ora di sonno in più, che per me è proprio una manna dal cielo.

Quando suona la sveglia puntualmente metto il ritarda e sonnecchio ancora un quarto d’ora, poi mi alzo faccio colazione e mi piace rilassarmi godendo del silenzio che regna in casa, mi vesto e trucco e preparo, se non sono riuscita per la troppa stanchezza la sera prima, il pranzo per me e mio marito (in ufficio da me non c’è la mensa e poi vogliamo mangiare sano e quindi ci portiamo il pranzo da casa!).

La giornata tipo di una mamma lavoratrice

Iniziano poi i mille giri per casa per sistemare, ordinare, mentre preparo la colazione per le bimbe e vado a svegliarle intorno alle 6.40, ci vogliono almeno quindici minuti prima che siano operative, un po’ di coccoline e posiziono Beatrice sul divano con il biberon e Giorgia sul tavolo davanti alla tv con la sua tazza di latte e fette biscottate (da poco siamo diventate grandi e abbiamo abbandonato il biberon) e qui inizio una serie di “Dai sbrigati” “mangia che facciamo tardi” “bevi tutto il latte”, la sua colazione è da vero bradipo dura almeno 20 minuti con diversi incanti davanti alla tv, mentre io nel frattempo ho preparato la piccola dalla testa ai piedi. (altro…)

La pazienza: questa strana sconosciuta

Questa mattina mio marito, dopo che Giorgia appena svegliata lo ha abbracciato forte, mi ha detto “come facevamo prima quando non c’erano?”.

La nostra vita prima delle bambine era rilassante, facevamo quello che ci piaceva all’ultimo minuto e viaggiavamo molto spesso, ma ad un certo punto ci siamo resi conto che alla nostra coppia mancava qualcosa che la completasse e quel completamento lo abbiamo trovato con la nascita delle nostre due bimbe.

I figli ti riempiono di tanto amore, un amore sincero e totale, non vogliono nient’altro che essere coccolati e amati…il rovescio della medaglia però è che ti riempiono anche le giornate (a volte fino allo stremo delle forze) oltre che la casa (di giochi sparsi).

Prima di avere figli avevo un’idea tutta diversa del mio carattere, ero paziente, non mi scordavo mai nulla, ero super ordinata. Da quando ci sono le bimbe ho scoperto alcuni lati del mio carattere che non mi piacciono, ci provo a cambiare ma non riesco a superarli, una tra queste è la poca pazienza.

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2 Compleanno Beatrice

Il 15 gennaio Beatrice ha compiuto 2 anni, ricordo come fosse ieri i giorni che hanno preceduto la sua nascita, sono stata ricoverata 4 giorni perché dai monitoraggi la bimba era troppo tranquilla (anche dopo aver mangiato della cioccolata) e non capivano il perchè, vi lascio solo immaginare le mie paure e i pianti che mi sono fatta, avevo immaginato la sua nascita in modo diverso e più naturale, ma è proprio vero che ogni gravidanza e ogni figlio è diverso dall’altro.

Ma per fortuna quando è nata (con induzione e con un parto meraviglioso!) le nostre paure hanno lasciato il posto alla felicità, era sana e bellissima!

Feste di compleanno

Quest’anno Beatrice è stata festeggiata con ben 3 feste, al nido, a casa noi quattro e con i nonni e zii.

Lei era super felice di scartare regali e di sentirsi cantare “tanti auguri a te, tanti auguri a te….”

Per la festicciola all’asilo e a casa noi quattro ho preparato una torta alle carote lesse, che tutti i bimbi dell’asilo hanno gradito.
Vi lascio alcune foto che secondo me parlando più delle parole:

2 compleanno Beatrice

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Benvenuto 2016

E’ da poco iniziato il nuovo anno, volevo scrivere dei buoni propositi per il 2016 ma non sapevo da dove iniziare e poi so che non riuscirei a seguirli alla lettera, quindi prendo questo nuovo anno così come viene, cogliendo il bello dalle piccole cose.

Amo viaggiare, e mi piacerebbe fosse questo un anno ricco di viaggi con la mia famiglia, perché solo in viaggio so rilassarmi e godermi a pieno la mia famiglia, senza stress dovuto alle troppe cose da fare o pensare…adoro il dolce far niente (o quasi con due bambine!) vacanziero.

In questo ultimo mese ho notato che Giorgia e Beatrice iniziano sempre di più ad essere complici nel gioco, molto spesso a casa me le dimentico e le sento che ridono o giocano ognuna con un ruolo ben definito.
Amo sbirciare di nascosto i loro giochi!
Con questo non nego che ci sono anche momenti in cui litigano, si fanno le pernacchie e alzano un po’ le mani.

E’ bello sapere che il loro rapporto tra sorelle sta crescendo e sta diventando giorno per giorno un legame forte, me ne accorgo quando una delle due è sola e cerca l’altra e quando si rivedono si danno grandi abbracci e baci.

Da quando sono mamma sono una eterna stanca, vorrei passare il poco tempo disponibile dopo il lavoro, a giocare e parlare con le mie bimbe, ma purtroppo non è possibile per le tante cose da fare in casa, così mi ritrovo spesso a lamentarmi e a fare le cose controvoglia, ecco vorrei per me più forza di volontà, più entusiasmo nel fare i noiosi lavori quotidiani, perché solo se la mamma è serena saranno sereni i figli e il marito.

Bevenuto 2016