La merenda per questa settimana sono delle semplici tortine all’acqua con cacao, una merenda dolce ma leggera, senza burro con l’utilizzo dell’acqua e della farina integrale (e se volete dello zucchero di canna), adatta a grandi e bambini e a chi non vuole rinunciare al dolce pur stando attento alla linea.
L’utilizzo della farina integrale rende il dolce un po’ più grezzo ma buonissimo lo stesso.
Queste tortine sono buone da mangiare così oppure tagliate in due e farcite con la marmellata o la nutella.
Un consiglio: per mantenere i tortini o muffin per qualche giorno, metteteli dentro una busta del congelato ben chiusa dentro la credenza, rimarranno morbidi come appena fatti per parecchi giorni.
Ingredienti per 12 tortine: